Recepten
Een initiatief van Koken met MS
Ontdek gerechten van over de hele wereld — duidelijk uitgelegd, met optionele MS-tip of vegan tip, voorleesfunctie en winkelwagen per recept.
208 van 1.717 recepten · selectie Lente
Wat wil je eten?
Snelle keuzes
— Zoek een recept op basis van het wijnadvies
208 van 1717 recepten (6 zichtbaar)
Een heerlijk licht en kleurrijk ovengerecht met malse kabeljauw, frisse venkel, sappige cherrytomaten, courgette en citroen. De groenten worden langzaam geroosterd, waardoor hun natuurlijke smaken mooi naar voren komen. De kabeljauw gaart…
Een frisse, groenterijke variant op shakshuka met spinazie, courgette, doperwten, prei en eieren. Alles wordt in één pan bereid en de groenten vormen duidelijk de basis van het gerecht. Heerlijk als lunch of lichte avondmaaltijd en passend…
Een zachte, kleurrijke éénpansmaaltijd met volkoren orzo, courgette, spinazie, doperwten en cherrytomaten. De orzo gaart direct in de bouillon, waardoor je maar één pan nodig hebt. Een makkelijke en groenterijke maaltijd die perfect past…
Een kleurrijk en eenvoudig ovengerecht met kip, courgette, paprika, rode ui en cherrytomaten. Alles gaat samen in één ovenschaal, waardoor je weinig actieve kooktijd en weinig afwas hebt. Dit recept past goed binnen Groenterijk & Puur.
Een frisse, kleurrijke salade met dun gesneden komkommer, romige avocado, rode ui, lente-ui en verse kruiden. De geroosterde kikkererwten zorgen voor een heerlijke knapperige bite en maken de salade extra vullend. De limoen, olijfolie,…
Deze groentewrap is een gezond en verrassend alternatief voor een traditionele wrap. De bodem bestaat volledig uit groenten en bevat geen bloem, waardoor hij rijk is aan vitaminen en eiwitten. Belegd met cottage cheese, ham, ei en verse…
